中山市青少年體育舞蹈協(xié)會
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舞蹈是由一個個舞姿，通過創(chuàng)意的編排串連而成的。學(xué)習(xí)一支舞也是從單一的舞姿開始學(xué)起，然后組合起來形成舞蹈。
每一個舞者都是經(jīng)過多年的摸爬滾打磨練出來的！
細(xì)節(jié)決定成敗，一個小小的細(xì)節(jié)就可能會毀掉一個人多年的努力。看看摩登舞動作技術(shù)技巧中的一些細(xì)節(jié)要領(lǐng)吧。
我們經(jīng)常會在表演或電視中看到很多優(yōu)秀的舞者，可以進行高強度的原地轉(zhuǎn)圈，并且！！轉(zhuǎn)完后似乎并不會頭暈，還能流暢完成后續(xù)舞蹈動作，讓人欽佩和驚訝。
體能訓(xùn)練是每個舞蹈人都想逃避的環(huán)節(jié)，畢竟練體能真的非常累！每次練完都要出很多汗，還容易“肌無力”！